Thym

Usages

Infusion, décoction, huiles essentielles, sirops et teintures

Propriétés

• Antiseptique

• Anti infectieux

• Antiviral

• Antispasmodique

Infusion

Rhume, sinusite :

• Mettre 30 g de thym séché dans 1l d'eau bouillante 

• Ajouter un jus de citron et 1 cuillère à soupe de miel

• Mélanger le tout

• Laisser infuser 10 minutes

Boire jusqu’à 5 tasses par jour

Infusion

Aérophagie, ballonnement

• Mettre 30 g de thym séchée dans 1l d'eau bouillante, 

• infuser 10 mn.

Boire 1 tasse après le repas

Inhalation

Dégager les voies respiratoires

• Mettre 2 c. à café de thym dans un bol d’eau bouillante.

• Pencher la tête au-dessus du bol

• Se couvrir d’une serviette

• Respirer tout doucement plusieurs fois quelques minutes

A renouveler si nécessaire

Sirop

Maux de gorge

pour les taux grasses, mélanger à du lierre grimpant

pour les toux sèches mélanger à de l’hysope

La veille :

• Mettre le thym et le lierre ou l’hysope dans une casserole (en quantité égale)

• Recouvrez les plantes d’eau froide

• Porter à ébullition

• Couvrir et laisser frémir à feu doux 10mn

• Faire infuser à couvert jusqu’au lendemain

Le lendemain

Filtrer

• Peser l’infusion obtenue

• Ajouter 50 % du poids du liquide en sucre

• Chauffer le mélange infusion et sucre jusqu’à ébullition

• Faire cuire à feu doux jusqu’à obtention de la texture sirupeuse souhaitée.

• Verser le sirop dans des flacons hermétiques

Prendre 1 cuillère à soupe matin, midi et soir, durant 7 jours

Teinture

Tonifier le système digestif

• Mettre 50 g de thym séché dans 1 litre d'alcool

• Laisser reposer 3 semaines  au soleil en remuant tous les jours

• Filtrer

Boire 1 verre à liqueur par  jour

Gargarisme

Affections buccales : mauvaise haleine, aphtes, gingivite.

• Infuser 5 g de plante séchée dans 10 cl d'eau bouillante durant 10 minutes.

• Filtrer

• Laisser refroidir

Se rincer la bouche ou se gargariser de 2 à 3 fois par jour.

Lotion

Affections cutanées : couperose, gale, herpès, zona, mycoses, plaies, piqûres d'insectes

• Faire une infusion

• Mettre sur une compresse

• Appliquer sur les parties du corps concernées

Renouveler autant de fois que nécessaire

Contre-indications

Pour les femmes enceintes ou allaitantes, et les personnes sensibles au pollen de bouleau ou au céleri.